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Dans cette rubrique je vais m'attacher à vous informer, de manière la plus objective possible, sur les bénéfices de quelques aliments, en m'appuyant sur les dernières études scientifiques. Tout est accesssible sur le net, mais il faut faire le tri. Les informations ci-desssous seront issues d'une recherche approfondie!!
Chocolat ou cacao!
Avant les fêtes, il me semble intéressant d’écrire une petite fiche sur le chocolat. J’espère pouvoir influencer un peu votre choix. Car bien choisi! et consommé avec modération, le chocolat présente des vertus nutritives particulièrement intéressantes…
Le Curcuma
Le Curcuma semble posséder d’innombrables vertus. De nombreuses études scientifiques montrent ses bienfaits et ses vertus préventives contre certains cancers (côlon, foie, poumon, prostate…) grâce à ses propriétés anti-oxydantes et anti-inflammatoires…
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